Como Olvidar a tu Ex para Siempre

Necesitas saber cómo olvidar a tu ex para siempre y mucho más cuando cada noche, cada madrugada tus pensamientos navegan por los recuerdos de aquella persona que no logras superar, porque su imagen sigue intacta como aquel primer día, por eso das vueltas de un lado para el otro sin poder dormir, ni lograr encontrar la tranquilidad que tanto necesitas, que tanto deseas, sólo aparece esa angustia y esa sensación de soledad qué te abraza y no te deja en paz ni un solo segundo, sin saber si algún día tu vida cambiara y podrás volver a recuperar la fuerza y vitalidad de antes.


Como Olvidar a tu Ex para Siempre
Como Olvidar a tu Ex para Siempre




No sé si llevas días, semanas, meses o quizás años tratando de entender cómo olvidar a tu ex para siempre y tal vez reconozcas fácilmente todos los síntomas que he mencionado, porque suelen acompañarte en tu diario vivir como una sombra que tortura tu mente con los recuerdos, debes reconocer qué tienes un problema de obsesión amorosa con tu ex pareja, es normal que sea difícil superar un desamor, pero no puedes aceptar quedarte viviendo en el sufrimiento, porque éste te empuja cada día más y más al abismo de la depresión amorosa de la cual es tan difícil salir pero no imposible, dejar atrás una relación que ha sido importante en tu vida no es fácil para nadie, porque genera emociones qué debemos aprender a controlar cuando esta persona ya no está.

Deja de arrastrarte por el fango de la depresión, donde solo das lastima y cada día te alejas más y más de la felicidad que mereces, rompe con esta realidad que hoy tanto te tortura y comienza a generar los cambios que necesitas en tu vida, solo tienes que dar Click aquí y descubrir como lograrlo.

Como Olvidar a tu Ex para Siempre


Existen cuatro síntomas que alteran de manera significativa el proceso de recuperación, cuando necesitas aprender como olvidar a tu ex para siempre después de una ruptura sentimental:

El primero nos genera una confusión tan grande en nuestro interior, cuando existe ese choque incontrolable de emociones al no saber qué va a ser de nuestra vida en el futuro sin la presencia de esta persona, porque no sabes cuánto tiempo continuará tu ex en tu mente, por eso en tu interior explota la confusión y la frustración al pensar que tu vida emocional quedará estancada.

Después llega la vergüenza que nos lleva por un camino de oscuridad donde perdemos la capacidad para diferenciar nuestros sentimientos, por eso confundimos el amor que sentimos, con la fuerza y el deseo que nos empuja a volver con nuestra ex pareja, nos vemos enfrentados a la humillación y la vergüenza de atarnos a alguien que ya no quiere estar con nosotros y que ya eligió otra dirección en su camino, pero aun así preferimos perder el nuestro para seguir a la sombra de él o ella, perdiendo por completo nuestro valor.

A continuación, aparece la soledad que nos genera tanto miedo al sentir su ausencia en cada espacio del entorno compartido y tener que experimentar el frío tan inmenso por el vacío que deja en nuestro interior, porque desafortunadamente somos animales de costumbres y la rutina genera un lazo de apego y dependencia muy difíciles de soltar.

Todo esto nos lleva a idealizar la imagen de nuestra ex pareja y llegamos al punto de juzgarnos, medirnos y evaluarnos de acuerdo con la imagen que dejo en nosotros aquella persona, la convertimos en el faro, sin saber que lo único que estamos creando es una cadena de obsesión cada día más fuerte.

Cómo Olvidar a mi Ex


Está claro que no existe una varita mágica qué pueda hacer que recuperemos la confianza en nosotros, el amor propio tan destruido durante tanto tiempo y lograr controlar nuestras emociones de un momento a otro, pero si existen procesos serios y profesionales qué de manera metódica nos pueden ayudar encontrar el camino para aprender cómo olvidar a tu ex para siempre.



Quiero mencionarte algunos puntos qué psicológicamente pueden iniciar el cambio qué tanto necesitas para superar a tu ex:

Olvidar no es la solución

No puedes resetear tu cerebro como si fuera un disco duro, es imposible pretender olvidar a tu ex para siempre de un día para otro, debes aceptar que tu ex existió en tu vida y que todo lo que viviste con esta persona fue real, este proceso se trata de perdonar a tu ex por el dolor provocado en ti, de perdonarte a ti mismo por no aprender a soltar y de agradecer que tuviste la oportunidad de vivir buenos momentos qué te hicieron feliz y te fortalecieron en su momento, pero el amor se acabó y ahora necesitas construir un lugar seguro en tu interior para superar la tristeza y el sufrimiento que hoy te agobia.

No hay culpables los errores en pareja tienen su resultado

Muchas veces la vida nos muestra con pequeños detalles lo que puede venir en el futuro, pero muchos prefieren esconderse detrás de un manto de autoengaño y no aceptar la verdad que escribe páginas de tristeza día a día en sus vidas, de igual manera somos en las relaciones, muchas veces preferimos seguir creyendo en aquella ilusión que se deshoja como una flor marchita, por ignorar las señales de lo que realmente está pasando, todos cambiamos, sufrimos transformaciones y estás afectan nuestra convivencia en pareja, por eso el amor hay que cultivarlo día a día y si no lo regamos e ignoramos cuidar de la relación, somos tan culpables por omisión qué quién tomó la decisión de la separación, por tal motivo debemos aceptar el fin sin culpar a nadie, para aprender de los errores, crecer y hacer las cosas mejor en un futuro.

Comienza la búsqueda del amor verdadero

Si realmente quieres dejar atrás los pensamientos obsesivos y todo lo que te dice qué no puedes vivir sin tu ex, necesitas dejar de buscar en los demás lo que sólo puedes encontrar en tu interior, no sólo para superar esta ruptura amorosa, sino para evitar que en el futuro te vuelvan a lastimar, debes ser honesta(o) contigo misma(o) y darte el valor que mereces, para ello debes fortalecer tu autoestima, así darás el primer paso para aprender a quererte y valorarte, porque sólo recibirás de los demás lo mismo que tú te das, si no lo haces, seguramente seguirás saliendo lastimada(o) de cada relación en la que estés, porque siempre vivirás al servicio de tu pareja, olvidándote del gran valor que tienes y ocasionándote un gran dolor, entiende que, quererte y enamorarte de ti misma(o) hace que te sientas completa(o) y no necesitas de nadie para ser feliz.

Volverás a ser feliz

Las relaciones no se hicieron para ser felices sino para aprender, no entender esta realidad es lo que nos hace tanto daño cuando perdemos a alguien que amamos, los seres humanos no somos perfectos, necesitamos equivocarnos para aprender, por eso por más que pienses que todo estaba de maravilla en tu relación, si tu ex se alejó es porque las cosas no funcionan tan bien como pensabas, no puedes culpar a él o ella y al resto del mundo pensando que todos somos iguales, porque no es así, debes seguir confiando y creer que alguien va a llegar y despertará en ti los sentimientos que hoy tanto extrañas.

Para ello es importante que entiendas que nada va a cambiar en ti si continuas construyendo tu castillo de felicidad colocando a esta persona o a tu pareja de turno, como base o cimiento para sostener esa ilusión, debes entender que nadie puede lastimarte si tú no lo permites, tú eliges entregar o no ese poder a quien este contigo, pero la responsabilidad será tuya si sales lastimada(o), porque estar bien emocionalmente en una relación sólo depende de nosotros, no de los demás, por eso no existen los culpables.

Debes seguir tu camino

Frenar, parar o estancarte, no es una opción en tu vida, tu realidad te exige moverte, ser dinámica(o), actuar y tomar decisiones qué generen los cambios qué necesitas en tu presente, perder el tiempo esperando que tus heridas emocionales sanen por sí solas no es lo correcto, porque cada día perdido es una oportunidad que no volverá y así en este momento no lo veas, la felicidad está más cerca de lo que tú pienses, por eso debes abrir puertas y ventanas para que vuelva a entrar aire puro a tu vida qué renueve tu entorno y puedas volver a respirar tranquilamente.

Porque No puedo Olvidar a Mi Ex


Como Olvidar a tu Ex para Siempre


Cada uno lleva y maneja el duelo a su manera, dicen algunos, y es la escusa preferida para aquellos que dejan morir la esperanza de un nuevo amor en los oscuros caminos de la espera eterna, creyendo que el tiempo hará por ellos lo que solo la fortaleza interior puede lograr, pero no se dan cuenta que hace mucho esa fuerza fue arrasada por un espejismo llamado autoengaño, el cual nos ata a la cárcel del sufrimiento del que también nos acostumbramos y hasta creemos superado, pero no es así, la verdadera superación solo la encontramos cuando volvemos a creer en nuestros sueños, sin tener que necesitar de alguien que no quiere estar en ellos y así poder corregir la dirección para entender cómo olvidar a tu ex para siempre.

Nunca es tarde para corregir el camino y recuperar el tiempo perdido en desdicha y desilusión, para lograrlo necesitas mucho más que los típicos concejos que rondan en la calle, necesitas un plan, una estrategia que guié tus pasos y por medio de técnicas practicas puedas lograr romper las barreras que siempre bloquean tu deseo o necesidad de cambio, para lograrlo quiero que conozcas esta maravillosa guía “Volviendo al Ruedo - Supera la Ruptura... Recupera tu Vida!” que ha sido una bomba de oxígeno para miles de personas que morían día a día en su propia angustia.


Como Olvidar a tu Ex para Siempre
Supera la Ruptura... Recupera tu Vida!


Pero nadie le puede dar poder a tus decisiones por ti, tomar acción es un acto de creer en ti, de compromiso en el proceso y de sacrificio para enfrentar un camino que no será fácil, pero sin duda si será muy provechoso y exitoso, ahora depende de ti, solo tienes que Dar Click Aquí y comenzar tu proceso de recuperación emocional y olvidar a tu ex para siempre.


Espero puedas volver a ser esa persona que eras antes de estar amarrado a las cadenas del maltrato psicológico con el que hoy te flagelas al no querer renuncias a esa obsesión, si consideras que este articulo puede ser de ayuda para otras personas no dudes en compartirlo o comentarlo en tus redes sociales, será el mejor apoyo que le puedes dar a nuestro trabajo. Levanta la cabeza y sigue adelante que cuando más oscurece es porque va a amanecer. Éxitos.

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